DO – 12.09.24

12. September 2024 Patrick Treiber

DO – 12.09.24

WORKOUT OF THE DAY

DO, 120924


FITN

35 Min AMRAP:
200m Run
200m Plate Carry #15/10kg

PERF

35 Min AMRAP:
400m Run
200m Plate Carry #20/15kg

COMP

35 Min AMRAP:
400m Run
200m Plate Carry #20/15kg


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