WORKOUT OF THE DAY

DO, 130723

FITN

Auf Zeit mit einem Partner:
1000m Row
300m Front Rack Carry #30-35/20-25kg
100 Sit Ups
300m Front Rack Carry
1000m Row

PERF

Auf Zeit mit einem Partner:
1000m Row
400m Front Rack Carry #30-35/20-25kg
120 Sit Ups
400m Front Rack Carry
1000m Row

COMP

Auf Zeit mit einem Partner:
1000m Row
400m Front Rack Carry #45-50/30-35kg
150 Sit Ups
400m Front Rack Carry
1000m Row

TIME CAP: 25 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.