DO – 14.05.20

14. Mai 2020 Patrick Treiber

DO – 14.05.20

“Heartbeat”

Donnerstag, 140520


Fitness

Auf Zeit:

21-18-15-12-9-6-3 WDH

Single Unders (x3)

Kcal Row

Performance

Auf Zeit:

21-18-15-12-9-6-3 WDH

Double Unders (x2)

Kcal Row

Competition

Auf Zeit:

21-18-15-12-9-6-3 WDH

Triple Unders

Kcal Row

TIME CAP: 18 Min