WORKOUT OF THE DAY

DO, 151222

FITN

20 Min. AMRAP:
10 Bahnen Shuttle Run
20 KH Push Press
10 Burpees
20 KH Snatches
#10-15/6-12,5kg

PERF

20 Min. AMRAP:
16 Bahnen Shuttle Run
32 KH Push Press
16 Burpees
32 KH Snatches
#15/10kg

COMP

20 Min. AMRAP:
16 Bahnen Shuttle Run
32 KH Push Press
16 Burpees
32 KH Snatches
#22,5/15kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.