WORKOUT OF THE DAY

DO, 180424

FITN

17 Min AMRAP:
4-8-12-16-20-… Kcal Row
8 Double KB/DB Deadlifts
#2×16-24/12-16kg

PERF

17 Min AMRAP:
5-10-15-20-25-… Kcal Row
10 Double KB/DB Deadlifts
#2×16-24/12-16kg

COMP

17 Min AMRAP:
5-10-15-20-25-… Kcal Row
10 Double KB/DB Deadlifts
#2×24-32/16-24kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.