DO – 20.04.23

20 Apr 2023
Workouts
20. April 2023 Nicolas

DO – 20.04.23

WORKOUT OF THE DAY

DO, 200423

FITN

Auf Zeit:
2000/1800m Row
50 LH Push Press
30 Jumping Pull Ups
25 LH Push Press
15 Jumping Pull Ups
1000/900m Row

#20-30/10-20kg

PERF

Auf Zeit:
2000m Row
50 LH Push Press
30 Pull Ups
25 LH Push Press
15 Pull Ups
1000m Row

#30/20kg

COMP

Auf Zeit:
2000m Row
50 LH Push Press
50 Pull Ups
25 LH Push Press
25 Pull Ups
1000m Row

#43/30kg

TC: 25 Min.

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.