WORKOUT OF THE DAY

DO, 211124

FITN

3 Runden auf Zeit:
80 Single Unders
30 Sit Ups
20 Box Push Ups 50cm
10 Ring Rows

PERF

3 Runden auf Zeit:
40 Double Unders
30 Sit Ups
20 Push Ups
10 Pull Ups

COMP

3 Runden auf Zeit:
50 Double Unders
40 Sit Ups
30 Push Ups
20 Pull Ups

TIME CAP: 15 Min

Fitness und HYORX im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.