WORKOUT OF THE DAY

DO, 220922

FITN

Auf Zeit:
5-10-20-30-40 WDH
Sit Ups
*7 Burpee Box Jumps 50cm nach jeder Runde

PERF

Auf Zeit:
10-20-30-40-50 WDH
Sit Ups
*10 Burpee Box Jumps 60/50cm nach jeder Runde

COMP

Auf Zeit:
10-20-30-40-50 WDH
Sit Ups
*10 Burpee Box Jumps 75/60cm nach jeder Runde

TIME CAP: 20 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.