WORKOUT OF THE DAY
DO, 240322
FITN/PERF/COMP
Stiff-Legged Deadlift for load:
#1: 10 reps
#2: 10 reps
#3: 8 reps
#4: 8 reps
Midline
Tabata #1
Russian Twists
1 Min Pause
Tabata #2
Hollow Hold
Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.
