CROSSFIT GAMES “FRIENDLY FRAN”
DO, 011020
Fitness
3 Runden auf Zeit:
21 LH Thruster #20/15kg
21 (Jumping) Pull Ups / Ring Rows
–
Performance
3 Runden auf Zeit:
21 LH Thruster #30/20kg
21 Pull Ups
–
Competition
3 Runden auf Zeit:
21 LH Thruster #43/30kg
21 C2B Pull Ups
–
Games
3 Runden auf Zeit:
21 LH Thruster #50/35kg
21 C2B Pull Ups
–
