TRBSTF HOME WOD
DO, 260821
FITN
15 Min AMRAP:
3 Push Ups
6 Sit Ups mit gestreckten Beinen
24 Single Unders
–
PERF
15 Min AMRAP:
3 Hand-Release Push Ups
6 Sit Ups mit gestreckten Beinen
12 Double Unders
–
COMP
15 Min AMRAP:
5 Hand-Release Push Ups
10 Sit Ups mit gestreckten Beinen
20 Double Unders
–
