WORKOUT OF THE DAY
DO, 280422
FITN
Auf Zeit:
300m Run
500/400m Row
300m Run
500/400m Row
300m Run
500/400m Row
300m Run
PERF
Auf Zeit:
400m Run
500/400m Row
400m Run
500/400m Row
400m Run
500/400m Row
400m Run
COMP
Auf Zeit:
400m Run
500m Row
400m Run
500m Row
400m Run
500m Row
400m Run
TIME CAP: 18 Min
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