WORKOUT OF THE DAY

DO, 290623

FITN

3 Runden
3 Min AMRAP
10 Wall Balls #6/4kg, 2,7m
10 Hanging Knee Raises
Rest 2 Min

PERF

3 Runden
3 Min AMRAP
15 Wall Balls #9/6kg, 3/2,7m
10 Toes-to-Bar
Rest 2 Min

COMP

3 Runden
3 Min AMRAP
20 Wall Balls #9/6kg, 3m
15 Toes-to-Bar
Rest 2 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.