WORKOUT OF THE DAY

DO, 290922

FITN

15 Min AMRAP:
3 Push Ups
6 Sit Ups mit gestreckten Beinen
24 Single Unders
–

PERF

15 Min AMRAP:
4 Hand-Release Push Ups
8 Sit Ups mit gestreckten Beinen
16 Double Unders
–

COMP

15 Min AMRAP:
5 Strict HSPU
10 Sit Ups mit gestreckten Beinen
30 Double Unders
–

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.