DO – 29.10.20

29 Okt 2020
Workouts
29. Oktober 2020 Patrick Treiber

DO – 29.10.20

TRBSTF WOD “GLUTE BUILDER”

DO, 291020

Fitness

3 Runden auf Zeit:

300m Run

21 Power Cleans #20/15kg

12 Burpees

–

Performance / Competition

3 Runden auf Zeit:

400m Run

21 Power Cleans #35/25kg

12 Burpee over Bar

–

TIME CAP: 14 Min