WORKOUT OF THE DAY

FR, 020922

FITN

20 Min AMRAP:
6 (Jumping) Pull Ups
12 Alter. DB Snatches #10-15/5-10kg
40 Single Unders

PERF

20 Min AMRAP:
10 Pull Ups
20 Alter. DB Snatches #15-22,5/10-15kg
30 Double Unders

COMP

20 Min AMRAP:
10 C2B Pull Ups
20 Alter. DB Snatches #22,5/15kg
40 Double Unders

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.