Fitness
“I like to move it”
2 Runden auf Zeit:
Treibstoff Run (1,35km)/ 800m Run
50 Sit Ups
–
Performance
“I like to move it”
2 Runden auf Zeit:
1,6km Run/ Treibstoff Run (1,35km)
75 Sit Ups
–
Competition
“I like to move it”
2 Runden auf Zeit:
1,6km Run
100 Sit Ups
–
