WORKOUT OF THE DAY

FR, 150923

FITN

6 Durchgänge
2 Min AMRAP
75 Single Unders
Max Reps Alter. DB Devil Press #10-15/5-10kg
Rest 1 Min

PERF

6 Durchgänge
2 Min AMRAP
50 Double Unders
Max Reps Alter. DB Devil Press #15-22,5/10-15kg
Rest 1 Min

COMP

6 Durchgänge
2 Min AMRAP
75 Double Unders
Max Reps Alter. DB Devil Press #22,5/15kg
Rest 1 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.