WORKOUT OF THE DAY

FR, 160824

FITN

Auf Zeit:
14-12-10-8-6-4 WDH
Squat Cleans #30/20kg
Laterale Down Ups over Bar

PERF

Auf Zeit:
18-15-12-9-6-3 WDH
Squat Cleans #43/30kg
Laterale Burpees over Bar

COMP

Auf Zeit:
18-15-12-9-6-3 WDH
Squat Cleans #60/43kg
Laterale Burpees over Bar

TIME CAP: 17 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.