WORKOUT OF THE DAY

FR, 230224

FITN

5 Runden auf Zeit:
20 Russian KB Swings #16-24/12-16kg
10 Ring Rows

TIME CAP: 12 Min

PERF

5 Runden auf Zeit:
30 Russian KB Swings #16-24/12-16kg
10 Pull Ups

TIME CAP: 12 Min

COMP

5 Runden auf Zeit:
30 Russian KB Swings #24-32/16-24kg
10 C2B Pull Ups

TIME CAP: 12 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.