FR – 24.05.24

24. Mai 2024 Patrick Treiber

FR – 24.05.24

WORKOUT OF THE DAY

FR, 240524


FITN

20 Min AMRAP:
8 DB/KB Z-Press
8 DB/KB Front Rack Lunges
8 DB/KB Push Press
300m Run

PERF/COMP

20 Min AMRAP:
8 DB/KB Push Ups
8 DB/KB Front Rack Lunges
8 DB/KB Push Press
400m Run


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.