FR – 25.10.19

28. Oktober 2019 Patrick Treiber

FR – 25.10.19

OPEN WOD 20.3

(Woche 3/5)

Auf Zeit:

21 – 15 – 9 WDH

LH Deadlifts #102/70kg

Handstand Push Ups

direkt danach:

21 – 15 – 9 WDH

LH Deadlifts #143/92kg

15m Handstand Walk

TIME CAP: 9 Min

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