WORKOUT OF THE DAY

FR, 280122

FITN

6 Runden auf max Reps:
1 Min – Wall Balls #6/4kg
1 Min – Hanging Knee Raises
1 Min – Single Unders
1 Min Rest
–

PERF/COMP

6 Runden auf max Reps:
1 Min – Wall Balls #9/6kg
1 Min – Toes-to-Bar
1 Min – Double Unders
1 Min Rest
–

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.