FR – 29.07.22

29. Juli 2022 Nicolas

FR – 29.07.22

WORKOUT OF THE DAY

FR, 290722


FITN

Auf Zeit:
30 Burpees
150 Alter. Step Back Lunges
30 (Jumping) Pull Ups

PERF

Auf Zeit:
50 Burpees
200 Alter. Step Back Lunges
40 Pull Ups

COMP

Auf Zeit:
50 Burpees
200 Alter. Step Back Lunges
50 C2B Pull Ups

TIME CAP: 22 Min


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