WORKOUT OF THE DAY

FR, 300824

FITN

Auf Zeit:
30 Russian KB Swings
100 Single Unders
30 Russian KB Swings
100 Single Unders
30 Russian KB Swings
#16-24/10-16kg

PERF

Auf Zeit:
30 Russian KB Swings
75 Double Unders
30 Russian KB Swings
75 Double Unders
30 Russian KB Swings
#20-28/12-20kg

COMP

Auf Zeit:
30 Russian KB Swings
150 Double Unders
30 Russian KB Swings
150 Double Unders
30 Russian KB Swings
#24-32/16-24kg

TIME CAP: 10 Min

Fitness und HYROX im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.