About Us
- Name: Marc Schneckenberger
- Alter: 35
- Trainingshäufigkeit: 3-4 Mal/Woche
- Lieblingsübung: Burpees, Cleans, Double Unders
Deine größten Fortschritte seit CrossFit Treibstoff
Vor allem das Erlernen von neuen Movements:
Gerade im Weightlifting und Gymnastics Bereich hat das bei dem ein oder anderen Movement etwas länger gedauert bzw. dauert noch an … 😊
Umso glücklicher macht es einen, wenn es dann funktioniert und motiviert ungemein dran zu bleiben, um in Zukunft weitere Movements zu „beherrschen“.
Was gefällt dir am Training bei CF Treibstoff am besten? Was macht das Training für dich besonders?
Ganz klar das Training in der Class (also in der Gemeinschaft) und der Support der Coaches, die immer wieder hilfreiche Tipps geben und motivierend zur Seite stehen.
Durch das Training in der Gruppe fällt es einem wesentlich leichter sich durch das Workout zu „kämpfen“ und das Gefühl nach einem geschafften Workout ist für mich einfach unbezahlbar.
In Summe fällt es mir daher sehr leicht, selbst nach einem harten Workout, am nächsten Tag wieder auf der Matte zu stehen.
Der Auslöser, weshalb du dich für ein Training bei CF Treibstoff entschieden haben
Beim klassischen Training im Fitnessstudio hatte mir irgendwann die Abwechslung und vor allem der Fortschritt gefehlt.
Zusätzlich hatte ich in der fußballfreien Zeit (Winterpause) nach einer Alternative gesucht, um mich fit zu halten.
Nach dem ersten Probetraining + Gesprächen war für mich direkt klar, dass Crossfit Treibstoff das Richtige für mich ist und ich bereue es zu keiner Sekunde.
Deine erste Trainingserfahrung bei CF Treibstoff
Aufgrund der sehr guten Betreuung der Coaches fühlt man sich direkt wohl und gut aufgehoben.
Die Workouts sind immer sinnvoll strukturiert (Warm-Up, Skill/Technik – Part, …) und abwechslungsreich gestaltet, so dass es nie langweilig wird oder man das Gefühl hat wieder und wieder die gleiche Muskelgruppe zu trainieren.
Für jede Übung gibt es eine Skalierung/Anpassung, so dass am Ende alle Athleten in der Class zusammen das „gleiche“ Workout in ihrem jeweiligen Level absolvieren können.
Meine sportlichen Vorerfahrungen waren Fußball und das „klassische“ Fitnessstudio.
Abschließenden Worte und Tipps, die ich dir mit auf den Weg geben möchten!
CrossFit ist wirklich für jeden geeignet: Egal ob es Dir um Gesundheitsprävention oder um den leistungsorientierten Gedanken geht. Gerade dieses Spektrum macht CrossFit für mich so aus.
Du musst nicht ein bestimmtes Level an Fitness mitbringen, sondern kannst sofort starten und Fortschritte/Erfolge feiern.
Probier es einfach aus … Du hast nichts zu verlieren und wirst es sicher nicht bereuen! 😊
Achtung: Suchtgefahr!
