“Peperoni”
MI, 010720
Fitness
4 Runden auf Zeit:
15 Sit Ups
25 Wall Balls #6/4kg
90 Single Unders
–
Performance
4 Runden auf Zeit:
10 Knees-to-Elbow / 15 V-Ups
30 Wall Balls #9/6kg
45 Double Unders
–
Competition
4 Runden auf Zeit:
15 Toes-to-Bar
30 Wall Balls #9/6kg
45 Double Unders
–
