06 Okt 2021 Nicolas Workouts 6. Oktober 2021 Nicolas MI – 06.10.21 TRBSTF HOME WOD MI, 061021 “The Chief” 5 Runden von: 3 Minuten AMRAP: 3 Power Cleans #60/43kg 6 Push Ups 9 Air Squats 1 Minute Pause nach jeder Runde