“Kohldampf”
Mittwoch, 130520
Fitness
Auf Zeit:
21-15-9 WDH
PVC Overhead Squats / Front Squats #43/30kg
Sit Ups
–
Performance
Auf Zeit:
21-15-9 WDH
Overhead Squats #43/30kg
V-Ups
–
Competition
Auf Zeit:
21-15-9 WDH
Overhead Squats #60/43kg
V-Ups
–