WORKOUT OF THE DAY

MI, 150323

FITN/PERF/COMP

DB KRAFT TAG PART 1

Alle 2 Min x 5 Runden (10 Min):
4 DB Strict Press pro Arm

DB KRAFT TAG PART 2

Alle 2 Min x 5 Runden (10 Min):
4 DB Push Press pro Arm

DB KRAFT TAG PART 3

Alle 2 Min x 5 Runden (10 Min):
4 DB Push Jerks pro Arm

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.