MI – 17.04.24

17. April 2024 Patrick Treiber

MI – 17.04.24

WORKOUT OF THE DAY

MI, 170424


FITN

5 Runden auf Zeit:
300m Run
20 Push Press #20/15kg

PERF

5 Durchgänge
5 Runden auf Zeit:
400m Run
20 Push Press #30/20kg

COMP

5 Runden auf Zeit:
400m Run
25 Push Press #35/25kg

TIME CAP: 23 Min


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