MI – 22.01.20

22 Jan 2020
Workouts
22. Januar 2020 Patrick Treiber

MI – 22.01.20

Fitness

20 Min AMRAP:

60m Farmers Walk KB/KH

10 Burpees

30 Alt. Step Back Lunges

–

Performance / Competition

20 Min AMRAP:

30m Handstand Walk

15 Burpees

20 Alt. Einbeinige Box Squats

–