MI – 24.04.24

24. April 2024 Patrick Treiber

MI – 24.04.24

WORKOUT OF THE DAY

MI, 240424


FITN

5 Runden auf Zeit:
20 Sit Ups
15 Burpees
10 Ring Rows

PERF

5 Runden auf Zeit:
20 Sit Ups
16 Burpees
12 Pull Ups

COMP

5 Runden auf Zeit:
20 Sit Ups
20 Burpees
20 Pull Ups

TIME CAP: 22 Min


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