MI – 29.09.21

29 Sep 2021
Workouts
29. September 2021 Nicolas

MI – 29.09.21

TRBSTF HOME WOD

MI, 290921

FITN

5 Runden auf Zeit:
15 Deadlifts #50/35kg
10 Push Ups
–

PERF

5 Runden auf Zeit:
15 Deadlifts #70/50kg
10 Ring Push Ups
–

COMP

5 Runden auf Zeit:
15 Deadlifts #100/70kg
15 Ring Dips
–

TIME CAP: 15 Min