WORKOUT OF THE DAY
MO, 040324
FITN
Auf Zeit:
45 Deadlifts #50/35kg
45 Double DB Push Press #2×10-12,5/5-9kg
PERF
Auf Zeit:
45 Deadlifts #70/48kg
45 HSPU oder Hand-Release Push Ups
COMP
Auf Zeit:
45 Deadlifts #100/70kg
45 HSPU
TIME CAP: 10 Min
Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.