WORKOUT OF THE DAY

MO, 100122

FITN

20 Min AMRAP:
10 Ring Rows
10 KH Thruster #15/10kg
*Alle 2 Min, startend bei 0:00: absolviere 40 Single Unders
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PERF

20 Min AMRAP:
10 Pull Ups
10 KH Thruster #22,5/15kg
*Alle 2 Min, startend bei 0:00: absolviere 20 Double Unders
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COMP

20 Min AMRAP:
10 C2B Pull Ups
10 KH Thruster #22,5/15kg
*Alle 2 Min, startend bei 0:00: absolviere 40 Double Unders
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Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.