WORKOUT OF THE DAY

MO, 100624

FITN

7 Runden auf Zeit:
200m Run
14 Alt. Box Step Ups 60/50cm

PERF

7 Runden auf Zeit:
200m Run
10 DB Box Step Ups 50cm
#8-12,5/4-8kg

COMP

7 Runden auf Zeit:
200m Run
10 DB Box Step Ups 60/50cm
#15/10kg

TIME CAP: 15 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.