MO – 13.06.22

13. Juni 2022 Nicolas

MO – 13.06.22

WORKOUT OF THE DAY

MO, 130622


FITN/PERF/COMP

Back Rack Lunges for load:
#1: 5 reps
#2: 5 reps
#3: 5 reps
#4: 5 reps
#5: 5 reps

Split Squat for load:
#1: 10 reps
#2: 10 reps
#3: 10 reps


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.