MO – 23.01.23

23. Januar 2023 Nicolas

MO – 23.01.23

WORKOUT OF THE DAY

MO, 230123


FITN/PERF/COMP

Shoulder Press for load:
#1: 5 reps
#2: 5 reps
#3: 5 reps
#4: 3 reps
#5: 3 reps
#6: 3 reps
#7: 3 reps


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.